Qualidade de vida: descubra 7 passos para melhorar a sua!
A sua rotina é tão agitada que você não consegue nem parar para pensar? Saiba o que fazer para mudar e ter mais qualidade de vida!
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Muitos remédios são tomados pelas pessoas indiscriminadamente. Para dor de cabeça, uma dipirona. Para dor muscular, um anti-inflamatório. Você sabia que há riscos da automedicação que podem fazer com que a situação se agrave? Quando transformado em um hábito, o ato de ingerir medicamentos sem prescrição médica pode prejudicar a [...]
A visão é um dos sentidos de maior importância que o corpo humano tem. Enxergar com qualidade é fundamental para realizar as tarefas do dia a dia! Manter esse sentido em ordem nos possibilita ter qualidade de vida para vivenciar da melhor forma os melhores momentos da vida com as [...]
A doação de sangue é um processo que gera muitas dúvidas. Apesar de existirem diversas campanhas falando da importância desse ato para salvar vidas, muitas pessoas desconhecem os requisitos e os impedimentos para isso ou deixam de fazer a coleta por não compreenderem o procedimento. No Brasil, os doadores somam [...]
O colesterol é uma substância que está presente em várias partes do nosso corpo, principalmente, nas membranas celulares. Saber para que serve o exame de colesterol é importante porque esse elemento está relacionado com os níveis de gordura do sangue. Tendo isso em vista, vamos explicar o que é o [...]
Ao enfrentar problemas com o peso, é bastante comum que as pessoas queiram recorrer aos medicamentos, principalmente quando sentem dificuldades de atingir os objetivos esperados com a dieta. Mas será que usar remédio para emagrecer vale a pena? Com as recentes pesquisas do Ministério da Saúde apontando que houve um [...]
Ainda que muitas pessoas associem a depressão à frescura, ela é uma doença séria e deve ser tratada como tal. Estima-se que essa será a enfermidade mental mais incapacitante do mundo até 2020, por isso é fundamental atentar-se aos sintomas de depressão para tomar cuidado com a própria saúde mental [...]
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Quando os sintomas de depressão e ansiedade ocorrem na mesma proporção e não conseguem ser distinguidos, há presença de transtorno misto ansioso e depressivo. Mas
O mês de janeiro é todo dedicado à saúde emocional. Essa iniciativa surgiu no estado de Minas Gerais, em 2014, momento em que o mundo
A pressão arterial é resultado da força que o sangue exerce para conseguir circular pelo corpo. Para os médicos, o ideal é que ela seja
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