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O verão costuma ser uma das estações mais aguardadas do ano! Mas, com a alta temperatura e a baixa umidade dessa época, é preciso ter atenção às patologias que podem vir a surgir. Manter os cuidados necessários para prevenir as doenças comuns no verão é uma iniciativa extremamente importante.
Assim, você fica livre de preocupações com os problemas aos quais estamos mais suscetíveis nesse período. O foco, portanto, fica todo na diversão e no tempo de qualidade. Continue a leitura para descobrir mais!
Observe as 5 doenças mais comuns no verão
Vale destacar quais são as 5 doenças comuns no verão e como você pode se prevenir das patologias mais frequentes nessa época do ano.
1. Micoses
Uma das doenças mais comuns no verão é a micose. Acontece que, nessa época, as idas à piscina e às praias se tornam mais frequentes. A micose é ocasionada pelos fungos, e se mostra de fácil proliferação em ambientes úmidos e quentes.
Existem duas formas mais comuns em que as micoses podem se apresentar. Uma delas é a frieira, cujo aparecimento se dá entre os dedos. Pode ser tanto nos pés quanto nas mãos.
Outra bastante corriqueira é a dermatofitose, também conhecida como tinea. Essa micose é apresentada em lesões avermelhadas ou brancas. Elas causam extrema coceira no lugar atingido, que pode ser axilas, virilhas, pés, pescoço, entre outros pontos.
2. Conjuntivites
A conjuntivite se caracteriza pela infamação que atinge a conjuntiva (parte branca dos olhos) e pode ser de origem bacteriana, viral, alérgica ou tóxica. A conjuntivite bacteriana é inegavelmente uma das doenças comuns no verão.
Afinal, tanto as praias quanto as piscinas proporcionam um ambiente favorável à proliferação: as bactérias e os vírus se propagam por meio da água. Dessa forma, atingem os olhos daqueles que mergulham no local.
3. Bicho geográfico
O bicho geográfico é uma infecção causada pela larva migrans, presente nas fezes de cachorros e gatos. O nome é atribuído pelo desenho semelhante a um mapa que se torna aparente na pele após o contato. Esse parasita se aloja com facilidade em feridas e cortes de qualquer área do corpo, porém, sua maior incidência é nos pés.
No verão, ocorre com maior frequência pela quantidade de pessoas que levam seus animais à praia. As fezes contaminam a areia e transmitem a doença. Entre humanos, pode ser transmitida pelo contato direto com a área infectada.
4. Dengue, zika e chikungunya
Um dos grandes riscos que surgem nessa estação do ano é a transmissão de doenças por meio da picada do mosquito Aedes aegypt. Entre elas, estão a dengue, a zica e a chikungunya, que podem ser muito prejudiciais à saúde.
No calor, com as chuvas de verão e o acúmulo de água parada, a proliferação dos transmissores se dá em grande escala. Portanto, a taxa de transmissão tende a disparar.
5. Otite
Embora muito frequente em crianças, a otite também pode ser apresentada por adolescentes e adultos. A famosa dor de ouvido ganha destaque maior no verão.
Como a quantidade de passeios na praia é relativamente maior, os casos em que a água contaminada entra no ouvido, nariz e boca tendem a aumentar consideravelmente. Com isso, há um acúmulo de líquidos, que abre porta para a inflamação na região.
Saiba como se prevenir das doenças comuns no verão
Agora que você já está por dentro de algumas das doenças comuns no verão, é necessário que coloque em prática certas medidas e hábitos de autocuidado. É possível se prevenir das patologias mais comuns dessa época do ano e curtir em segurança com toda família.
Continue por aqui e veja alguns dos hábitos que devem ser adotados!
Hidrate-se
Beba bastante água ao longo do dia. Quando se trata das crianças, a atenção à hidratação deve ser redobrada. Ofereça, sempre que possível, água potável, água de coco, sucos, entre outros líquidos. A desidratação deixa o corpo suscetível às doenças citadas acima, entre outras, como pressão baixa e problemas renais.
Fique limpo e seco
Manter a pele limpa e seca ajuda bastante na prevenção de frieiras, micoses e, até mesmo, a otite. Os agentes causadores dessas doenças se proliferam mais facilmente em ambientes úmidos e quentes. Logo, vale a pena conservar bem secos os ouvidos e aquelas áreas do corpo que contenham dobras.
Também, deve-se fazer a higienização de mãos e pés após entrar em contato com areia. Assim, diminuem as oportunidades de desenvolvimento dos microrganismos causadores das doenças comuns no verão.
Proteja-se do sol
No verão, com as temperaturas mais elevadas, os casos de insolação e de problemas na pele aumentam muito. Nesse cenário, é essencial que faça uso de protetores solares e roupas leves, com mangas compridas, eventualmente, com proteção contra raios UV.
Isso porque somente o protetor solar poderá não ser suficiente para proteger a pele nos horários em que ocorre maior elevação de incidência de raios solares. As blusas térmicas permitem que o corpo se ajuste melhor ao clima quente e viabilizam a troca de temperatura, sem agressões para a pele.
Não se esqueça do repelente
Entre os inúmeros insetos que temos nas regiões brasileiras, há os transmissores das doenças já citadas acima (dengue, chikungunya e zica). Como em todas as épocas do ano, não devemos nos descuidar das medidas de prevenção contra o mosquito. No verão, não poderia ser diferente: use repelentes, em conjunto com o protetor solar, e evite deixar água parada na sua residência.
Tenha cuidado com os olhos
Podem ocorrer casos de conjuntivite durante o ano todo. Mas no verão, eles tendem a crescer. Tome cuidado com seus hábitos: evite levar as mãos aos olhos e lave-as, sempre que possível. Não compartilhe os objetos pessoais, como os óculos de sol e maquiagens, com outras pessoas.
As patologias apresentadas, como muitas outras, podem atrapalhar a curtição em família nessa estação tão alegre. Então, não deixe de se prevenir! Para impedir que as doenças comuns no verão tragam preocupações, faça bom uso de protetores solares e repelentes, bem como mantenha hábitos saudáveis e higiênicos.
É importante ressaltar que, ao menor sinal de sintomas de alguma dessas doenças comuns no verão, procure um médico para avaliação do caso e tratamento, está bem? Agora que já sabe quais as doenças comuns no verão e como preveni-las, que tal compartilhar este post em suas redes sociais? Assim, você conscientiza várias pessoas a respeito do assunto e ajuda a inibir essas ocorrências!
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