Alimentos com ômega 6: fontes, benefícios, riscos e consumo
Alimentos com ômega 6 fazem parte da rotina alimentar de muitas pessoas e estão presentes em itens simples, como óleos, sementes, oleaginosas, ovos e carnes.
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Resumo: Comemorado em 31 de agosto, o Dia do Nutricionista celebra o papel essencial desse profissional na promoção da saúde e da qualidade de vida. Muito além de prescrever dietas, o nutricionista orienta escolhas alimentares conscientes, atua em diversas áreas (clínica, esportiva, materno-infantil, saúde coletiva) e transforma rotinas por meio [...]
Petéquias são pequenas manchas vermelhas, roxas ou marrons na pele, causadas por pequenos sangramentos sob a superfície. As petéquias podem aparecer em qualquer parte do corpo, mas são mais comuns em áreas como braços, pernas, tronco e boca. Quer entender melhor sobre este assunto? Continue lendo! Características das petéquias As [...]
A hipertensão arterial sistêmica (HAS), conhecida popularmente como pressão alta, é bastante comum entre os brasileiros. Quando recebemos o diagnóstico de uma doença, procuramos amenizá-la de muitas formas. A dieta, junto ao remédio, faz parte do tratamento da HAS. Mas você sabe quais são os alimentos que hipertensos não podem [...]
Resumo: Dor de cabeça frequente pode sim ter origem nos olhos. Erros refrativos não corrigidos, grau desatualizado dos óculos, fadiga ocular por uso de telas e olho seco estão entre as causas mais comuns. Se você tem dores frequentes ao final do dia, após leitura ou uso de telas, uma [...]
Resumo: Saúde mental é saúde. E, como qualquer outra área da saúde, exige atenção antes que o problema se torne grande. Ansiedade constante, dificuldade para dormir, irritação frequente, sensação de esgotamento ou perda de prazer nas atividades são sinais que merecem acompanhamento. Você não precisa esperar chegar ao limite para [...]
Resumo: A sensibilidade nos dentes acontece quando a dentina, parte interna do dente, fica exposta e reage a estímulos como frio, calor, doce ou ácido. As causas mais comuns são desgaste do esmalte, retração da gengiva, cárie, bruxismo e clareamento. O tratamento depende da origem. No AmorSaúde, você agenda uma [...]
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As contrações de treinamento são sinais importantes de que o corpo está se preparando para o trabalho de parto. Saber identificá-las ajuda você a entender
Sintomas de infecção renal podem surgir de forma sutil, mas perceber os sinais desde cedo faz toda a diferença para a saúde. Dor na lombar,
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As bolinhas na pernas podem surgir em diferentes fases da vida e causar tanto incômodo estético quanto desconforto físico. Elas aparecem por diversos motivos, desde
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A hipertensão arterial é uma das principais enfermidades que comprometem a saúde não só da população brasileira, mas também do mundo. Veja aqui tudo o
