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Como cuidar da saúde mesmo com a rotina corrida?

cuidar da saude

Se você sai de casa de manhã bem cedo, volta somente à noite e já chega sentindo cansaço, só pensando em dormir, parece impossível descobrir como cuidar da saúde, certo? Não podemos nos enganar e dizer que isso é fácil porque não é, afinal, exige uma mudança de hábitos em meio à rotina corrida e […]

Saúde do homem: cuidados essenciais, dicas e cenário atual

saúde do homem

Existem diversas doenças que afetam apenas a saúde do homem, muitas vezes com consequências graves. O maior problema é que eles vão ao médico com bem menos frequência em comparação às mulheres. De acordo com o Centro de Referência em Saúde do Homem em São Paulo, mais de 70% dos homens vão ao médico por […]

O que significa receber um atendimento humanizado?

atendimento humanizado

Se você trabalha na área da saúde, certamente já ouviu falar no atendimento humanizado. Caso ainda não saiba do que se trata, é importante ter conhecimento sobre esse modo de cuidado que faz toda a diferença na hora da avaliação, diagnóstico e tratamento do paciente. Fato é que a maioria das pessoas já vivenciou o […]

Moscas volantes: o que é, causas e tratamento da mancha na visão

moscas volantes

Manchas escuras na visão, na forma de linhas, já foram uma preocupação em algum momento? Ou, talvez, você enxergue pontinhos pretos, que parecem moscas volantes, e seguem os movimentos dos seus olhos? Saiba que o fenômeno é comum e está relacionado ao processo de envelhecimento da retina. Em geral, a presença delas de maneira ocasional […]

Você sabe como diferenciar estresse e ansiedade? Conheça as características de cada

estresse e ansiedade

Você consegue diferenciar estresse e ansiedade? Ainda que muitas pessoas confundam, é importante destacar que as duas coisas não são iguais. O estresse é um estado mental que altera o humor, podendo surgir devido a um acontecimento ou a um pensamento que deixa você irritado, frustrado ou nervoso. Já a ansiedade é um transtorno mental […]