Como fazer escolhas saudáveis e evitar intoxicação alimentar em viagens?
De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), anualmente, cerca de 420 mil pessoas morrem e em média 600 milhões são vítimas de intoxicação alimentar. A ingestão de água ou alimentos contaminados pode desencadear a gastroenterite aguda, botulismo, colite hemorrágica, dentre outras doenças, geralmente associadas a infecção por bactérias, como Salmonella, Shigella, E. coli, […]
Como superar a dependência das redes sociais e o imediatismo?
2024 foi marcado pelo que estudiosos chamam de “brain rot”; psicólogo lista ações práticas para mudar hábitos Os brasileiros passam 9h13 por dia online. O número coloca o país como o segundo do mundo em que as pessoas ficam mais tempo conectadas à internet, atrás apenas da África do Sul (9h24). E quando o assunto […]
O que significa Dor no Coração? Saiba quando procurar ajuda
Sentir dor no coração costuma causar preocupação imediata. Seja uma pontada leve ou um aperto mais intenso no peito, esse sintoma desperta dúvidas e até medo. Mas o que realmente significa dor no coração? Será que é sempre sinal de algo grave? Entender as causas, os sintomas que podem acompanhar e quando procurar ajuda médica […]
Sintomas de inflamação no útero, causas e tratamentos
Sentir desconforto na região pélvica, alterações no corrimento ou sangramentos fora do período menstrual pode ser mais do que algo passageiro. Esses sinais, muitas vezes ignorados, podem indicar inflamação no útero — uma condição que exige atenção e cuidado. Entender os sintomas, causas, riscos e formas de tratamento é essencial para preservar a saúde íntima […]
Tédio nas férias? Veja por que ele é importante para o desenvolvimento infantil
O início do ano é o período de descanso para as crianças. Com as férias escolares, um dos desafios é lidar com o tédio, visto que, na escola, as atividades e os estímulos são frequentes. “O tédio, apesar de ser frequentemente visto de maneira negativa na sociedade contemporânea, pode ser um fator importante no desenvolvimento […]
Dor pélvica: causas, sintomas e tratamentos
A dor pélvica é um sintoma comum que pode afetar mulheres e homens em diferentes fases da vida. Em alguns casos, ela surge de forma leve e passageira, mas em outros, pode indicar problemas mais sérios que exigem atenção. Entender as causas, reconhecer os sinais de alerta e saber quando buscar ajuda médica é essencial […]